秋季和春季，是最容易引發肌膚敏感的。一旦處於這種狀態，肌膚就好像“仙人掌”似的，愛也不是，恨也不是。其實，引發敏感的源頭會有好多種，就好像有好多棵仙人掌在等著你去跨越，一旦“失足”，就要被扎啦！
仙人掌一號：乾燥
每每到了乾燥的季節，皮膚總是會出現問題，自認為還不錯的膚質紛紛長出了小丘疹，即使在Office裏想要擺出一個笑容都明顯感覺到緊繃；而那些原本就是敏感膚質的MM們，發紅甚至掉皮屑都成了家常便飯，幾乎連粉餅都無法附著。
缺水會破壞皮膚細胞的自然抵禦力，因此帶來乾燥、脫皮，以致于幹紋的出現。而之所以導致缺水的原因，全部是因為你沒有保護好你的皮膚。首先，給身體補充足夠的水分是細胞水潤的大前提，尤其是在有熱空調的辦公室，皮膚水分的蒸發速率幾乎是室外的兩倍，這就需要大量地補水，科學的補水方法是不僅保證8杯水的總量，還要保證補充的頻率一致，每個小時補充600毫升（一瓶礦泉水）左右為宜。其次，外部的保濕功課也很重要，在早晚的基礎護理後加上一瓶保濕霜，可以有效保持水分以及抵禦寒風對於皮膚的傷害，注意如果使用帶有SPF值的日霜，也要在保濕霜前使用哦。
仙人掌二號：壓力
壓力是皮膚最可怕的敵人，因為作為身體的表層，內部聚集的壓力會全部暴發在我們的肌膚上，帶來敏感問題。痘痘、膚色不均、皮膚粗糙，都是壓力的表像，幫助皮膚排出壓力，肌膚自然也會有迷人光彩。
跑去加勒比海度假是個好用但是不切實際的方法，推薦給你的可行方法是運動、按摩以及喝茶。有氧運動能夠將內部的壓力通過排汗排出體外，同時，增加運動也能夠加強血液迴圈，改善冬天手腳冰冷的討厭現象；而按摩則是排解內臟和骨骼壓力的不二法寶；茶葉經過發酵而產生的茶多酚，是古老的抗氧化成分，需要注意的是，像烏龍茶、白茶這一類半發酵茶裏的茶多酚含量是最高的哦。在外用的護膚品上，一些植物的香氛也可以達到舒緩壓力的作用，譬如風信子、薰衣草等等，受到壓力困擾的MM們不妨在護膚過程中加入一點含有它們的精油哦。
仙人掌三號：毒素
被迫生活在現代社會的姑娘們，雖然有各種高科技的產品，但是也面臨著眾多毒素的困擾——食品中的添加劑、空氣中的二氧化硫、自來水裏的次氯酸，都讓皮膚受到傷害並且慢慢積累毒素，變得黯沉而且容易敏感。
排毒這項事業於是被各大品牌搖旗吶喊，顏色鮮艷的水果往往含有豐富的維生素C以及花青素，這兩樣成分不論內服還是外用，都有很好的排毒功效。在換季的時候，身體也容易產生毒素，所以最好多吃這些水果，當然，如果遇到突發性粉刺的情形，最好配合排毒的面霜一起使用，加上淋巴按摩的手法，能夠很好地改善膚質。推薦的簡單手法是先由下巴向嘴角打圈向上，接下來沿著鼻梁按摩至眉骨，然後按壓太陽穴，最後順著耳後沿頸後向下按摩3次。
仙人掌四號：變化
每到換季的時候，Office中姑娘們往往感嘆皮膚的敏感情況一年比一年更加明顯，不要怪罪于你的護膚品，那是由於隨著年齡的增長，你的代謝速率也開始降低，所以當遇到環境變換時，適應能力就變差了，就如同年紀大的人更容易著涼一般，熟齡的肌膚也更容易遇到換季敏感問題。
在化粧品裏流行著一個說法是“修護”，定義是改善環境污染以及衰老對於肌膚的傷害，熟齡的女孩子，在遇到換季敏感問題時，其實是細胞的代謝遇到了困難，修護活膚的產品能夠刺激細胞更快地代謝，從而替換那些衰老和受傷的細胞，而維生素E可以保護細胞膜，抗氧化，可以有效幫助皮膚細胞擺脫敏感和脆弱。
