春節期間免不了要吃喝玩樂，醫師提醒民眾莫暴飲暴食，打麻將也不要久坐，各大醫院急診室全年無休，遇上身體不適，千萬不要因春節忌醫，帶來更大的麻煩。
醫師指出，春節酒菜多是高刺激食物，莫大口吞食，以免卡住喉嚨或食道，痛風病人或有潛在性高尿酸血症者，更要節制飲食。
春節常有人喜歡熬夜打麻將，醫師提醒切忌久坐，要站起來活動筋骨，以防大腿內側靜脈形成血塊，流至肺動脈形成栓塞。
醫師表示，往年春節常見的急診病患類型，包括氣喘、外傷、腦中風、食物中毒等。民眾若是病發，一定要送醫，莫怕麻煩或忌醫。
另外，大人喜歡帶著幼童四處登門拜年，出門在外必須勤洗手，儘量少到公共場所，避免病毒上身。
呼籲民眾春節年間食用年菜，最好少食用油膩、高膽固醇、高鹽、高糖的食物，否則春節過後胖了一圈，還要想辦法減肥。
建議民眾食用年菜時，改變飲食的順序，飯前先喝大杯溫開水暖胃，再吃蔬菜水果，其次是魚、肉等蛋白質食物，再食用米飯年糕，最後喝杯助消油脂的茶飲，過個健康的好年。
資料來源：雅虎新聞
