2010年12月30日 星期四

晚上燈光太亮 人會變胖

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電燈這一偉大發明誕生時,誰也不會預料到,有一天,燈光也會成為一種污染,影響到人們的健康。據英國媒體報道,美國科學家近日指出,在燈火通明的城市中,人們發生肥胖的幾率更高。因為黑夜中長時間置於燈光之下會改變代謝規律,即便飯量不變,也會增加體重。
  美國俄亥俄州立大學神經系統科學家勞拉·方肯博士及其同事進行了這一研究。他們對實驗鼠進行長時間觀察發現,與夜間處於黑暗狀態的實驗鼠相比,處於燈光環境下的老鼠體重明顯增加了50%。
  研究者表示,這一結果對人有重要啟示意義,因為可以幫助人們預防肥胖。夜間燈光既包括室內燈光、室外光污染、也包括電視或電腦產生的弱光。因此,無論夜間燈光強弱,只要有光,就可能增加肥胖幾率。減少燈光污染有助於控制肥胖。