2011年2月24日 星期四

史上最有效瘦身毛巾操

 ★毛巾操讓你「健康瘦」的5大魔力 :
  1.POWER STRETCH 一條毛巾就能有效伸展,輔助動作確實到位!
只要利用一條毛巾就能做運動,並藉由輔助調整力道與距離,讓動作確實到位,促進身體各部位有效施力、消耗熱能,讓減重、塑身的效果更加倍!
  2.POWER FATBURNING  20分鐘消耗200大卡,快速燃燒體內脂肪!
做毛巾操20分鐘就能消耗200大卡熱量(成人以時速8.8公里騎單車1小時僅消耗約180大卡),而且不限時間地點、花小錢就可以做,是瘦身族最佳選擇!
  3.POWER BALANCE 應用懸吊原理、借力使力,有效平衡雕琢塑身!
毛巾類似懸吊系統,對毛巾拉或扯,配合身體各部位和方向進行動作,可自然帶動腰、腿、臀、腹等較易囤積脂肪的部位的運動,在不知不覺中雕塑身型,讓體態趨近完美!
  4.POWER FUNCTION 刺激腸道運作活絡,促進代謝功能提升!
四肢藉由毛巾操拉伸延展,帶動全身代謝燃脂,並能進而刺激內臟及腸胃系統,活化機能,因此可以達到體內環保的功效,從內到外讓身體保持在最佳狀態!
  5. POWER CIRCULATION 強化淋巴排毒系統,延緩老化、青春無齡!  透過毛巾操帶動疏通淋巴系統,可以活絡末梢神經,並由體內排毒直接影響體外狀態,使全身皮膚變得緊實有彈性,既維持年輕,又增強免疫力,健美又防病,連「經營之神」王永慶都天天做,堪稱「最佳國民運動」!

★3大特點:
      1.【 輕鬆打造你全方位瘦身計畫】—精研瘦身毛巾操技法,局部肥胖一一擊破。
從專業知識檢視自己身材,不論是全身享瘦、局部消脂,簡單一套毛巾操全都鍛鍊到!你想要消除可惡的虎背熊腰、大肚腩、水桶腰、蝴蝶袖嗎?只要每天10分鐘毛巾操,體驗最驚人的甩肉速度。Let’s try!
  2.【一條毛巾 助你迅速燃脂 7天見效】—隨時刺激淋巴系統,有效燃脂7天見效。
至今幫助超過10萬人重拾健康、恢復體態。利用毛巾操類似物理治療的懸吊系統,具有拉扯、阻力作用發揮在伸展操上,不需特別場地,只要利用零碎時間,就能輕鬆幫助身體肌肉群和韌帶伸展,增加關節活動度,堪稱最適合懶人的最佳運動!持續做7天就能明顯感受身型小一號。
  3.【快速瘦身常見問題Q&A】─ 一次解決你對燃脂減重的疑惑!
做毛巾操後會腰酸背痛正常嗎?毛巾操適合病人做嗎?怎麼確定我減去的是脂肪還是水分?我遇到停滯期了,該怎麼辦?……不僅針對毛巾操同時對於減重瘦身所產生的疑惑,不分男女老幼,毛巾操適合任何初學者,是最快速、也是效果佳的瘦身運動。