2011年3月17日 星期四

綠茶多酚幫助身體零負擔

過年期間大吃大喝,食物通常較為油膩或一不小心就攝取過多的動物脂肪,年後往往都會湧現一股纖體風潮,不管是用擦的、吃的纖體產品通通出籠,其中以綠茶最受女性歡迎。
 
 綠茶中含有多種多酚物質,以綠茶多酚(EGCG)含量最高,製茶的過程中茶多酚容易被破壞,因此所有茶類中,以未發酵綠茶的EGCG含量最高,使綠茶成為纖體界之星。綠茶多酚除了有抗氧化、抵抗自由基之外,也可避免因自由基而產生的心血管疾病,減輕疲勞感,並協助維持消化道機能,幫助排便順暢,讓您身體更輕盈,提升免疫力。
 
 攝取適量的綠茶多酚,不僅對體內進行環保大掃除,同時維持美肌,讓健康與身材美貌同時兼得,美麗由內到外散發出來。目前市面上更出現綠茶多酚添加其他天然配方的食品,建議可依個人健康需求選擇適合的食品進行營養補充。