2011年4月29日 星期五

解決吃太好造成身體吃不消的方法

解決吃太好造成身體吃不消的方法

「面對美食當前,實在很難控制怎麼辦?」許多人都有這樣的困擾,想吃美食又怕胖,解決之道就是加強身體的新陳代謝,幫助排便順暢!

現在市面上最受歡迎的輕體元素莫過於「青木瓜酵素」與「藤黃果」,青木瓜酵素含有木瓜蛋白、維他命A、B群等,不僅可以緩解便秘,維他命B群更是加強新陳代謝的必備品,而夯及一時的藤黃果,更是輕體界明日之星,不但抑制「體內酵素」活性,更減少醣類形成脂肪的機會。

許多青木瓜酵素營養品中,多為複方配方,添加其他有相同功能的植物萃取物或營養素,如仙人掌萃取物、綠藻或益生菌等,都可幫助體內環保,尤其益生菌抵抗壞菌,排除體內廢物,不僅讓身體輕體順暢,也提高身體免疫力。除了這些輕體元素外,也要提醒大家攝取均衡營養,多喝水及運動,才是維持身材與身體健康的王道喔!